Siguenos en nuestras redes sociales.
TALLERES VIVENCIALES
La llave que abre todas las puertas es el momento presente.
La llave de la Atención, es un taller que nos invita a Darnos Cuenta, nos invita a hacer una revisión profunda de la historia emocional de cada uno: primero del nacimiento, la infancia y la adolescencia; la madurez, nuestra relación con los demás, con nuestra idea de la vida y la muerte.
Crearemos un espacio donde poder expresar, liberar y conectar a través del juego con una mirada interior, para luego ver cómo todo ello se refleja en nuestra forma de ver el mundo. Y desde esta nueva perspectiva, poder tomar decisiones responsables y coherentes con nuestro propio sentir y nuevas maneras de vivir la vida.
La metodología utilizada será totalmente grupal y participativa. El taller es de 1 sesión de 5 horas.
Es principalmente vivencial y experiencial, acompañado de las explicaciones teóricas para entender los diferentes conceptos y técnicas.
Realizaremos una revisión profunda de la historia emocional de cada persona, pasando por las etapas más significativas: el nacimiento, la infancia y la adolescencia y la adultez; al tiempo que profundizamos en temas tan relevantes como son las relaciones con el otro y con nuestra idea de la vida y la muerte.
A toda persona con ganas de fortalecer su entusiasmo y de reconectar con la espontaneidad, la alegría, con lo que es simple y esencial en la vida.
Personas que buscan pertenecer a un grupo de consciencia y conocerse a sí mismas a través de métodos expresivos y vivenciales
A Personas que quieren soltar cargas, conectar con su sentir, expandir su vitalidad.
A personas que buscan darle un giro a su vida y necesitan una experiencia intensa que les sirva de punto de inflexión.
Una experiencia que les sirva para tomar impulso hacia la dirección deseada.
5 horas.
Solicita más información y presupuesto por teléfono o a través de formulario de contacto.
Tu equilibrio y bienestar, mis propósitos
Propuestas personalizadas para tus necesidades.
Acompañamiento próximo y respetuoso en un espacio de seguridad y confidencialidad.
Programa orientado a reducir el estrés a través de la práctica del mindfulness y la meditación
Programa para generar ambientes que favorezcan la felicidad y la relajación en familia, a través de juegos y actividades sencillas.
Programas prácticos y vivenciales para recuperar el equilibrio en momentos de dificultad o dolor, facilitando la capacidad de resiliencia y el bienestar.
Programas prácticos y vivenciales para organizaciones orientadas al bienestar y al talento humano.
Mindfulness en las experiencias vitales: Vivir la muerte con consciencia plena.
El disfrute que vivimos riendo y jugando nos lleva a la salud física, emocional-mental y social.
Experiencias, atención y la toma de conciencia de cada momento de manera lúdica e informal.
Un nuevo camino para abrazar tu capacidad innata de generar posibilidades nuevas e infinitas.
Autoterapia y autoconocimiento a través del arte.
La llave que abre todas las puertas es el momento presente.
Suscribete a nuestra
Siguenos en nuestras redes sociales.
Copyright © 2022 by SofiaMatellanes.com