TALLERES VIVENCIALES
Experiencias, atención y la toma de conciencia de cada momento de manera lúdica e informal.
Mindfulness y Aventura en familia es una maravillosa experiencia de aprender jugando a darse cuenta… se basa en tareas centradas en la riqueza del presente a través de juegos y dinámicas, permitiendo abrir un nuevo canal de comunicación entre adultos y niños a través de la educación emocional, con todo tipo de actividades para poder disfrutar de la naturaleza en estado puro.
Cultivar un clima de equilibrio en la familia reportará múltiples beneficios para los menores y adolescentes. Aprenderán a vivir plenamente y a convertir cada momento en maravillosos instantes compartidos. Crecer en familia es el mejor lugar seguro y confiable donde seguir creciendo con amor.
¡La metodología es principalmente experiencial, basada en las prácticas y técnicas de Mindfulness con actividades de Aventura y juegos en equipo!
La duración de las sesiones varía en función de las preferencias de quienes lo demandan. Generalmente son de dos horas.
Solicita más información y presupuesto por teléfono o a través de formulario de contacto.
Tu equilibrio y bienestar, mis propósitos
Propuestas personalizadas para tus necesidades.
Acompañamiento próximo y respetuoso en un espacio de seguridad y confidencialidad.
Programa orientado a reducir el estrés a través de la práctica del mindfulness y la meditación
Programa para generar ambientes que favorezcan la felicidad y la relajación en familia, a través de juegos y actividades sencillas.
Programas prácticos y vivenciales para recuperar el equilibrio en momentos de dificultad o dolor, facilitando la capacidad de resiliencia y el bienestar.
Programas prácticos y vivenciales para organizaciones orientadas al bienestar y al talento humano.
Mindfulness en las experiencias vitales: Vivir la muerte con consciencia plena.
El disfrute que vivimos riendo y jugando nos lleva a la salud física, emocional-mental y social.
Experiencias, atención y la toma de conciencia de cada momento de manera lúdica e informal.
Un nuevo camino para abrazar tu capacidad innata de generar posibilidades nuevas e infinitas.
Autoterapia y autoconocimiento a través del arte.
La llave que abre todas las puertas es el momento presente.