Mi nombre es Cristina Garrido, soy Directora General de la mayor empresa del mundo “Mi Vida”.  Si he llegado a donde he llegado ha sido gracias a mi actitud optimista y resiliente, que me ha permitido extraer lo bueno y la alegría de vivir de cada temporal, tormenta u obstáculo en mi camino, sin evitar las situaciones sean cuales sean, porque todo lo que es y somos tiene derecho a Ser.

Más allá de toda la formación académica, soy un ser cuya vida ha estado llena de experiencias de crecimiento y desarrollo personal que me han preparado para acompañar a otras personas en su despertar, de hecho, creo que “no es posible acompañar a otr@s de manera eficaz, si antes no hemos transitado nosotros caminos similares”.

He encontrado el significado de mi vida en ayudar a los demás a encontrar un significado en sus vidas”, por eso tras 16 años trabajando en el Sector Sanitario y Gestionando Proyectos con niños enfermos de cáncer, descubrí realmente mi vocación, como Acompañante e Inspiradora, poniendo al alcance de cualquier persona, herramientas de transformación y cambio como el acompañamiento de Duelo y Muerte, la Risoterapia, el Clown y el Mindfulness.

Mi estilo se aleja de discursos dogmáticos y formalismos. Mi compromiso no es impresionar, sino Transmitir e Inspirar. Para ello realizo consultorías individuales, formaciones, charlas y talleres vivenciales (ideales para la cohesión de equipos). Talleres sobre la Atención Plena o Mindfulness que facilito en centros educativos, de salud, empresas, organizaciones, etc. en los que utilizo el juego como base de aprendizaje y herramienta de comunicación.

Estoy aquí para ayudarte a disfrutar el Presente, aceptando el pasado y no inquietándote con el futuro. Ayudarte a abrirte valientemente a la alegría y al dolor de la vida, trabajando con las emociones y las creencias que limitan tu desarrollo y generando nuevas perspectivas que te permitan empezar a ver y a vivir tu vida con un nuevo significado.

Tú eres quien le da sentido a tu vida con lo que sueñas, con lo que te apasiona y con lo que haces. Tú eres el Director/a General de la mayor empresa del Mundo “Tu Vida”

Así que, si empiezas a cuestionarte si habrá otra forma de ver las cosas, otra forma de vivir y de experimentar la realidad, entonces…

¡estás en el lugar indicado!

Como parte de esta realidad, comprendo que sea importante conocer mi trayectoria, si quieres puedes conectar con mi perfil. LinkedIn.